Motion
Her dagene derpå gik det op for mig, at jeg kan løbe. Jo, jeg har tidligere lagt mærke til at benet ikke gik i krampe, men ligefrem almindeligt løb som i forgårs?! Jeg afskrev tanken for flere år siden, da benet gjorde ondt - eller i krampe - hver gang jeg prøvede. Jeg kunne godt humpe relativt hurtigt af sted i bedste jeg-bruger-kun-det-ene-ben-stil med hånden på låret, så jeg kunne trække benet frem (eller sørøver-måden) - men det resulterede altid i, at Michell stod og grinede. Og hvorfor skulle man gøre andet? Det var en simpel sportsskade, der skulle trænes væk. Hvilket jeg ikke lige gad, og så lod jeg det bare stå til... Vi lavede tit sjov med det.
Da jeg skrev mit indlæg i forgårs, så tænkte jeg faktisk ikke over hvad det var jeg lige havde gjort. Jeg havde løbet en tur?! Selv inde i løbebutikken kunne ekspedienten ikke se på kameraet (og hvad hun ellers havde af udstyr), at der var noget galt. Det hele så altså helt almindeligt ud.
Med det sagt, så er jeg øm i benene i dag. I lårmusklerne primært, men det skulle jo være tegn på, at man gør noget godt. Vi har haft en hviledag i går, som jeg passende brugte på at starte en træningsforløb op på cykel, som jeg afslutter i starten af november med en tur på 160 km. Det er jeg lidt spændt på.
Men i dag er vi klar til at løbe igen, selvom det kun er en kort tur. Som med mad, så er det også meget federe at spise en lille smule og så have lyst til mere mad dagen efter, end at vold-æde og kaste op ud over det hel. Hvem har så lyst til at spise igen foreløbigt? Ingen tror jeg. Så vi tager det stille og roligt, så følelsen af at have lyst til at løbe igen konstant ligger i baghovedet.
Men i dag er vi klar til at løbe igen, selvom det kun er en kort tur. Som med mad, så er det også meget federe at spise en lille smule og så have lyst til mere mad dagen efter, end at vold-æde og kaste op ud over det hel. Hvem har så lyst til at spise igen foreløbigt? Ingen tror jeg. Så vi tager det stille og roligt, så følelsen af at have lyst til at løbe igen konstant ligger i baghovedet.
Morfin
Nu er jeg ved at være færdig med den del! Endelig!
I går, næsten som planlagt, gik jeg ned på 5 mg. én gang - om morgenen. Det fungerede fint, en lille smule urolig om natten og lidt tidligere oppe, men ellers meget fint. Jeg har taget 5 mg. her til morgen, og satser kraftigt på at det var dét for i dag.
Aftalen var med Michell, at det stoppede i dag, så alternativt skal jeg tage min pille i dag, og så prøvede at undlade i morgen for eventuelt at tage en sidste gang fredag. Det er et puslespil der lige skal gå op, for der er utrolig mange ting der taler for og imod de forskellige metoder, men ved at mærke efter i kroppen synes jeg faktisk at udtrapningen er gået overraskende fint. Jeg havde ærlig talt ikke forventet at kunne stoppe i dag (og frygtede derfor lidt den kolde tyrker).
I forhold til mængden jeg har tilbage, så har jeg 4 piller tilbage - altså samelet 40 mg, så bliver det endelig nødvendigt, så er der ekstra i pakken. Men, det gør det selvfølgelig ikke! :-)
Ha' det vel
Nick :D
Kommentarer